např. Goji, Chia, Chlorella, ...

Nákupní Košík

košík je prázdný

Džus nebo jam z Goji Berry (Kustovnice čínské)

    Přemýšlíte jak výtečnou a superzdravou Kustovnici čínskou začlenit do vaší stravy? Zkuste tento perfektní a chutný recept.

     

    Džus z kustovniceMáme pro vás parádní recept na jemné pikantní povzbuzující nápoj nebo roztíratelný jam - v závislosti na množství přidané vody. Zkuste si ho doma udělat.

    Co budete na pikantí šťávu nebo jam z Goji Berry potřebovat?

    • 1/4 šálku Goji bobulí, promočené, nechte je chvíli ve vodě nasáknout
    • 1/2 lžičky pomerančové kůry
    • 1/2 lžičky nastrouhaného čerstvého zázvoru
    • 1 lžička medu nebo sirupu z agáve (nebo javorového sirupu)

    Jak na přípravu?

    Mixujte ingredience tak dlouho, dokud nebudete mít požadovanou konzistenci. Takto dostanete pěkný jam k natírání. Přidejte 1 šálek kokosové vody nebo čisté vody - dostanete velmi zdravou šťávu (džus). Prostě dle chuti.