např. Goji, Chia, Chlorella, ...

Nákupní Košík

košík je prázdný

Fakt hodně zelené smoothie

    Zkuste si udělat toto zelené smoothie, které je vlastně dokonalou, zelenou vitamínovou bombou. Ráno vás nakopne, odpoledne je to ideální a lehká svačinka. Zelený ječmen v prášku se může přidat prakticky do jakéhokoliv zeleninového nebo ovocného smoothie. Chuť to v zásadě neovlivní a ze ovocného smoothie uděláte ještě zdravější variantu!

    Co budete na fakt zelené smoothie potřebovat?

    • 2 šálky nasekané kapusty
    • 1 zhutněný šálek baby špenátu
    • 1 citron (slupka odstraněna)
    • 1 hruška (slupka a jádra odstraněna)
    • 1 lžíce medu
    • 1 šálek mandlového mléka (dle chuti, můžete dát i sojové nebo kokosové)
    • 1 banán
    • 1 lžičku prášku ze zeleného ječmene

    Jak na přípravu zeleného smoothie?

    1. Je to vlastně geniálně jednoduché. Nakrájejte vše na kousky.
    2. Přidejte všechny kousky ovoce a zeleniny do mixéru. Zalejte mlékem.
    3. Mixujte dokud nebude konzsitence k pití.

    Jak bude toto smoothie vypadat?