např. Goji, Chia, Chlorella, ...

Nákupní Košík

košík je prázdný

Hruškový smoothie se zázvorem a ovesnými vločkami

    Málokdo ví, že chuť hrušky a zázvoru se geniálně doplňují. Využijte tuto kombinaci chutí v tomto smoothie receptu. Královsky si pochutnáte na zdravém smoothie.

    Co budete na hruškové smoothie se závorem potřebovat?

    • 2 menší hrušky
    • 2 hrsti ovesných vloček
    • 1/2 lžičky strouhaného zázvoru
    • 1/2 lžičky mleté skořice
    • 1 lžičku medu
    • 100 g bílého jogurtu
    • 100 ml mléka

    Jak postupovat při přípravě tohoto smoothie?

    1. Hrušky očistíme, nakrájíme na menší části a dáme do nádoby spolu s ostatními surovinami.
    2. Rozmixujeme a přelijeme do sklenice.
    3. Náš tip: Můžeme posypat na závěr skořicí.

    Jak bude toto smoothie vypadat?