např. Goji, Chia, Chlorella, ...

Nákupní Košík

košík je prázdný

Med a česnek neboli česnekový med - zdravá superkombinace dvou superpotravin

    Toto je velmi jednoduchý a přitom extra účinný přírodní lék. Naučte se u nás, jak si připravit medovo-česnekové tonikum, které vás zbaví nemocí.

     

    česnekový med, jak na něj?

    Proč je v tomto zdravém receptu česnek?

    Česnek je jedna z nejpopulárnějších potravin již několik století. Mezi úžasné využití a přínosy česneku patří:

    • Česnek je protinádorová potravina. Obsahuje nesčetné množství antioxidantů, které zabraňují tvorbě rakovinných látek, čímž omezují růst nádorů. Studie prokázaly, že strava bohatá na česnek zabraňuje různým druhů rakoviny, jako je rakovina tlustého střeva, rakovina prsu a rakovina prostaty.
    • Antioxidační vlastnosti česneku snižují úrovně triglyceridů a celkového cholesterolu od 5 do 15%.
    • Dalším velkým přínosem česneku je jeho schopnost stabilizovat krevní tlak. Je to díky látce jménem alicin, která se v česneku nachází.
    • Syrový česnek působí jako přírodní antibiotikum, které má schopnost podporovat imunitní systém.
    • Chrání tělo před invazemi bakterií a virů.
    • Podle studie Central Food Technological Research Institute v Indii dokáže česnek ve spojení s celozrnnými produkty zvyšována absorpci železa a zinku.
    • Protože je plný alicinu a selenu, zvyšuje produkci žluči, která zmírňuje stav tukových jater. Je to také dobrý lék na čištění jater.

    Proč je v tomto zdravém receptu med?

    Podívejte se na něolik důvodů, proč je v tomto receptu med:

    • Med byl používán jako lék už stovky let ve většině kultur v historii.
    • Med je antibakteriální, protože včely přidávají enzym, který vytváří peroxid vodíku.
    • Je vysoce antiseptický a antitoxický, co z něj dělá skvělý lék na rány a kožní problémy.
    • Med může být efektivní při minimalizaci sezónní alergie.
    • Med může být vhodný k léčbě kašle, bolesti krku a potíží s usínáním.
    • Podle studie Waikato District Health Board na Novém Zélandu může manuka med zabránit dermatitidě vyvolané ozářením u pacientů s karcinomem prsu.

    Jak vyrobit česnekovo-medové tonikum

    Oloupejte celou hlavu česneku. Nasekejte ho na jemno nebo protlačte přes lis na česnek. Dejte ho do hmoždíře a tlučte ho, dokud z něj nebude kaše. Dejte ho do skleněné nádoby spolu s 225 g medu. Dobře promíchejte a zavřete.

    Na co používat česnekový med:

    • Nachlazení
    • Horečka
    • Kašel
    • Infekce
    • Řezné rány a odřeniny

    Užívejte preventivně půl lžičky tonika denně. Při akutních infekcích užívejte půl lžičky maximálně šestkrát denně. Můžete jej užívat přímo, nebo se zázvorovým a citronovým čajem nebo jablečným octem.

     

    Koupit kvalitní med