např. Goji, Chia, Chlorella, ...

Nákupní Košík

košík je prázdný

Zdravé sušené ovoce a sušené plody

Správně sušené plody mají příjemnou chuť a vůni. Je super zdrojem mnoha živin - vitamíny, minerální látky a stopové prvky jsou zkoncentrované do malého objemu. Sušené ovoce může být i výborným zdrojem vlákniny. 100 gramů sušeného ovoce obsahuje asi 10 gramů vlákniny, tedy asi třetinu doporučené denní dávky. Nezanedbatelný je také obsah vápníku, draslíku a protistresového hořčíku. Ideální kombinací je sušené ovoce s müsli, tvarohem nebo s jogurtem. 

Číst více

Sušené ovoce vám dlouho vydrží

Výhodou sušeného ovoce je dlouhá trvanlivost. V uzavřených sklenicích, dózách nebo plastikových obalech vydrží až dva roky. Mnoho výrobců ale přidává kvůli prodloužení trvanlivosti oxid siřičitý. Proto si dávejte pozor, co kupujete. Sušené ovoce by nemělo obsahovat žádné konzervanty a SO2, ale jen ovoce, protože jedině tak se uchovají důležité vitamíny, živiny a vláknina.